El Yoga me acompaña desde hace ya más de 30 años, ininterrumpidamente.¡Forma parte de mi Vida! ¡Es una filosofía de Vida!
Mi práctica personal y estudios, donde el Yoga Iyengar y un Yoga Taoista junto a otros, más el trabajo de enfermera desarrollado durante un tiempo en plantas de rehabilitación, han dado lugar a una enseñanza- terapéutica- holística, respetando y cuidando a la persona según su necesidad.

La definición que desde hace tiempo siento que es el Yoga me lleva a expresarla de la siguiente manera:

Disciplina milenaria donde la mente, el cuerpo y la respiración
se aúnan en una misma energía vitalizando la fuerza del ser.

Por ello, con la práctica, se convierte en una herramienta de poder, de integración en el día a día de nuestro camino.

Estás clases son perfectas para continuar una vez has terminado el periodo de Yoga Posparto. Un momento ya de dedicación y cuidado de ti.

• Yoga LUZ es para todas y todos.
• Yoga LUZ es para adultos en todas sus edades.
• Yoga LUZ, es terapéutico, un bálsamo fuerte de equilibrio en tu ser.