Retirase un rato de la vida cotidiana, concentrar la energía de una forma lúdica a la vez que nutrir la mente y el cuerpo, es darse una oportunidad de parar, una pausa en el camino de nuestro día a día.

Desde LUZNATAL, realizamos retiros de mujeres y retiros mixtos.

Son retiros en colaboración con otros profesionales donde la creatividad y diferentes saberes, se ponen en marcha con mucha alegría para llegar al grupo que entre.

Realmente en un retiro encontramos una forma de vacación única, donde el descanso, la contemplación, la buena comida, el entorno y las actividades enriquecen nuestro cuerpo, mente y alma.

R E T Í R A T E . . .

retiros con yolanda gardyn

Con mi querido compañero Mohan, con el que realizar retiros mixtos es un lujo de compartir. Compañero de la senda en el camino del Yoga. @antuanmohan

yolanda gardyn con otras compañeras

Con mi querida compañera en el camino de la mujer, Virginia Ruipérez, con la que compartir ensalza la energía femenina.

sesión de yoga en el parque

En el exterior del Ashram Valdeiglesias – Bienvenido.
Un lujo de espacios que habitan en la naturaleza del lugar.

retiro de mujeres yolanda gardyn

Retiro con Virginia Ruiperez : Date un respiro, Mujer!

comida para estimular la fertilidad

Exquisita comida para nutrir el ciclo fértil de la mujer. @carolinamoran, gran nutricionista prepara el menú

yolanda gardyn con instructor de yoga

Retiro que realizo con Mohan “Nos vamos de Retiro” Muy emocionante ya que fue en el desconfinamiento. Estabamos ya en Junio en el Ashram Valdeiglesias – Bienvenido

alimentos para la fertilidad

Momento del retiro, ¡Date un Respiro, Mujer! Donde el Círculo crece en el espejo de unas y otras.

comida vegana para los talleres

Comida exquisita vegetariana que Alejandro y Marcela se encargan de preparar en el Ashram.

mujeres mirando por la ventana

En el exterior del Ashram Valdeiglesias – Bienvenido.
Un lujo de espacios que habitar en la naturaleza del lugar.

LUZNATAL mini

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