Disfunción de la sínfisis púbica

Las dos mitades de la pelvis se conectan por delante a través de una articulación rígida llamada sínfisis púbica. Esta articulación está reforzada por una densa red de ligamentos. Para que tu bebé pase a través de la pelvis más fácilmente, tu cuerpo produce una hormona llamada relaxina, que ablanda los ligamentos de la pelvis. 

En consecuencia, estas articulaciones se mueven más durante el embarazo. En algunas ocasiones se afloja dejando un espacio más ancho de lo normal produciendo dolor. Es a esto es lo que se denomina disfunción de la sínfisis púbica.

Si fuera tu caso, puedes tener clases de Yoga Prenatal privadasfocalizada en cierres y descanso para aliviar los síntomas. Al mismo tiempo sigues activa pasivamente, conectada a tu bebé, y viviendo este momento tan único que es la gestación.

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